BODYMED · Das Ernährungskonzept ist ein von Medizinern entwickeltes und seit Jahren erfolgreiches Beratungsverfahren nach neuesten medizinisch-wissenschaftlichen Erkenntnissen.


Ziel ist, durch Einüben neuer Ernährungsgewohnheiten langfristig eine Anpassung des Essverhaltens an eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu vollziehen.

In den wöchentlichen Kursabenden werden ernährungs- und gesundheitsrelevante Themen besprochen sowie auf psychologische Zusammenhänge hingewiesen. Die Veränderung des Essverhaltens ist Bestandteil der Umstellung der Lebensgewohnheiten zu „Gesund­erhal­tungsgewohnheiten“. Daher wird das Angebot ergänzt um
gezielte Bewegungs­kurse für die Kursteilnehmer.

Vor jeder Beratungseinheit steht die Bestands­aufnahme. Mit einer einfachen aber effektiven infrarotspektroskopischen Messung werden die Körperbestandteile Fett, Wasser und Muskelmasse analysiert. Die Veränderung wird im Verlauf des Kurses stetig überwacht.

Wir legen großen Wert auf eine gute gesundheitliche Betreuung. Deshalb werden die Kurse von einem ARZT durchgeführt!

Grundlage für den großen Erfolg der bundesweit jährlich fast 100.000 BODYMED-Teilnehmer, ist die Langzeitbetreuung. Nach dem 4-wöchigen Kursprogramm empfiehlt sich für den Interessierten eine Mitgliedschaft bei BODYMED · exclusiv · Der Club. Hier werden einmal im Monat Gesundheitsthemen besprochen und Erfahrungen beim Umgang mit schwierigen Situationen unter Gleichgesinnten ausgetauscht. So wird auch die Stabilisierung des erzielten Gewichtes bei BODYMED erleichtert. Hat der Teilnehmer sein Wohlfühlgewicht erreicht und gelernt, dieses zu halten, geht er in der Regel eigenverantwortlich und selbstgesteuert mit dem Thema Ernährung um.